In questa sezione sono accessibili a tutti gli allievi brevi appunti tecnici su vari argomenti, per aiutare il ripasso veloce degli argomenti più "teorici".
Dispense disponibili:
1 - contegno da mantenere nel dojo
2 - graduazione: norme, requisiti, programmi tecnici
4 - principi dinamici nage waza
7 - forme fondamentali di entrata
A chi volesse approfondire i vari aspetti della disciplina, oltre la consulenza del vostro insegnante, è consigliata la lettura:
Aspetti tecnici e contesto storico:
"Da cintura bianca a cintura nera" di Tommaso Betti Berutto, Nuova Editrice Spada.
Veloce approfondimento sul significato dei kata:
"Origine e significati dei kata del judo", Marco Marzagalli, edizioni La comune.
Approfondire l'idea originale del maestro Kano:
“Fondamenti del Judo”, Jigoro Kano, editrice Luni.
Il judo oltre la materassina, una efficace scuola per l'anima:
"Corpo Mente Cuore, manifesto per una nuova educazione", Cesare Barioli, Marcello Bernardi, editrice Luni.