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Da queste pagine si può accedere all'attività dei corsi del Judo Club Cesena

Corso Judo Adulti

 

 

 

 

 

Il corso judo adulti si propone due obiettivi principali:

  • il corretto avviamento alla disciplina di chi decide di iniziare l'attività a qualsiasi età
  • il perfezionamento di chi prosegue il suo percorso nel judo

A tal scopo il corso si svolge in tre serate da due ore l'una, il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19 alle 21 (vedi orari)

Di queste tre serate Lunedì e Venerdì sono dedicate al perfezionamento tecnico, ed all'ampliamento delle conoscenze con due insegnanti in materassina uno dei quali segue il corretto avviamento al judo dei nuovi arrivati e l'altro i già esperti, un ottima opportunità per avere un supporto costante e mirato.

La serata di mercoledì invece propone un allenamento particolarmente dedicato agli atleti agonisti, con un solo inseganate in materassina, si consiglia pertanto la frequenza a chi ha già un bagaglio tecnico di base. Tutte le lezioni sono comunque liberamente fruibili da tutti gli iscritti.

 

Per ogni informazione non esitate a contattarci, il lunedì e venerdì è possibile per chi volesse conoscerci meglio fruire delle due lezioni gratuite di prova.

 

Staff amministrativo:

 

-PRESIDENZA:

LUCA COMANDINI

tel 3281276134

mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

-SEGRETERIA GENERALE:

FILIPPO TAMBURELLO tel 3474220906

 

-DIREZIONE TECNICA:

ROBERTO URBINI tel 3389317557

 

 

 

Staff Tecnico:

 

-CORSI JUDO BAMBINI e RAGAZZI 5/14 anni

 

Tecnici:

  • FILIPPO TAMBURELLO
  • ANDREA NARDI
  • YAMILE LABARSENA
  • LORENZO ONOFRI

 

 

 

-CORSI JUDO over 14

 

Tecnici:

  • ROBERTO URBINI
  • ENRICO TAMBURELLO tel 3493782196

 

 

-CORSO DIFESA PERSONALE MGA

 

Tecnico:

  • LUCA COMANDINI

 

 

 

 

 

 

 

Sottocategorie

Cresciamo sani:

educare corpo e mente

 

 

L'attività giovanile si divide in tre classi: bambini, preadolescenti e adolescenti.

- Il corso bambini 5/7 anni è inteso come avviamento al judo, si tratta cioè di una attività proposta principalmente come gioco che aiuta i bambini a sviluppare una intelligenza motoria, coordinazione, gli permette di socializzare con nuovi amici e indirizzare positivamente le energie e la tensione accumulata a scuola o a casa, imparando a divertirsi in un contesto di semplici regole, rapportandosi con i compagni ed unendo così l'aspetto educativo a quello motorio.

Nella società moderna infatti troppe volte la natura del bambino è “oppressa” ed imbrigliata in schemi tipici di noi adulti, i nostri figli si ritrovano a dover stare fermi a scuola, poi spesso fermi a casa, costretti in spazi ridotti e senza possibilità di sfogare la naturale esuberanza fisica. Questo li porta a comportamenti dannosi, come un eccesso di sedentarietà davanti alla tv, o ai videogiochi, che spesso porta a problemi di socializzazione e di salute. Inoltre nei momenti di svago è importante comportarsi secondo un insieme di norme che hanno lo scopo di rispettare se stessi ed i compagni, ovvero sapere come muoversi. E' necessario dare al bambino uno sfogo, ed è importante che questo sfogo sia in un contesto educativo: è proprio lo scopo del corso bambini del Judo Club Cesena!

- I corsi preadolescenti e adolescenti, 8/10 e 11/13 anni, si propone invece di cominciare a dare una formazione judoistica ai partecipanti, vengono sempre salvaguardati spazi di gioco che però sono intesi più ad una preparazione propedeutica, ed integrati con un insegnamento specifico.

E' importante seguire i ragazzi in questa fascia di età, la fanciullezza sta finendo e l'adolescenza è alle porte. Per tutti questo periodo è difficile, si cresce rapidamente e il ragazzo si deve abituare ogni giorno a muovere un corpo in continua evoluzione. Questo è spesso motivo di demoralizzazione, ciò che da bambino era facile, come correre e saltare, va reimparato daccapo!

Il judo offre una grande opportunità poiché è uno degli sport che sviluppa veramente tutto il fisico e offre una varietà di movimenti quasi infinita, inoltre educa ad allena continuamente la nostra mente ad un controllo del corpo che aiuta gli adolescenti in una crescita serena.

 

 


 


 

 

PROMOZIONI ATTIVE

 

Impariamo a difenderci

 

 

Il corso MGA si propone di:

 

  • spiegare i basamenti della difesa personale

  • sviluppare nell'individuo abilità utili ad una pronta reazione in caso di aggressione

 

Il corso è rivolto a tutti, donne e uomini di ogni età possono partecipare tranquillamente!

Il metodo difesa personale MGA è studiata dalla FIJLKAM per essere di semplice applicazione e per esser imparato rapidamente anche da chi non ha mai praticato arti marziali.

Il corso MGA proposto al Judo Club Cesena 1964 comprende una parte di ginnastica generale per curare il benessere e portare gradualmente il partecipante alla miglior forma fisica.

 

Possibilità di lezioni singole!

 

Vedi volantino informativo

 

 

 


 

  • Judo per bambini dai 5 agli 8 anni di età Lunedi, Giovedì, ore 17.00 - 18.00
  •  Judo per ragazzi dai 9 ai 14 anni di età Martedì, Venerdì, ore 17.00 - 18.00
  •  Judo per adulti agonisti Lunedì, Mercoledì, Venerdì ore 19.30 - 21.00
  • Judo amatori e principianti Martedì e Giovedì ore 20.30 - 21.30
  • MGA, metodo di difesa personale Martedì e Giovedì ore 19.30 - 20.30
  • Aikido per adulti Lunedì, Mercoledì, Venerdì ore 21.00 - 22.00

Judo Club Cesena 1964 mail: info@judoclubcesena1964.it